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Medizinisches Gerätetraining

Das Genius Trainingskonzept

ist ein ganzheitliches Konzept, das Menschen hilft, langfristig ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Basis des Konzepts ist ein ausgewogener Mix aus Gerätetraining und funktionsgymnastischen Übungen nach festgelegten Standards.

Genius Physiotraining

vereint Gerätetraining mit individuellen, indikationsspezifischen Übungen zu einem kompakten Ganzkörpertraining.

Besonderheiten :

  • von Fachpersonal betreut
  • individuell auf jeden Kunden abgestimmte Übungen
  • für jeden geeignet, zur Vorsorge von körperlichen Leiden (Prävention) und zur Verbesserung der allgemeinen Fitness

Genius Rückentraining

vereint Gerätetraining mit ergänzenden Übungen zu
einem kompakten Wirbelsäulentraining – individuell
auf den Trainierenden abgestimmt.

Besonderheiten :

  • von Fachpersonal betreut
  • für jeden, der eine Verbesserung bestehender Rückenproblematiken anstrebt
  • zur Vorsorge von Rückenleiden (Prävention)
  • Übungen betonen aufrechte Körperhaltung und stärken den Rücken
  • Präventionsangebote werden von Krankenkassen lt. § 20 SGB V gefördert
  • gezielter Ausgleich von muskulären Dysbalance

Genius Zirkeltraining

ist ein betreutes Gruppentraining im Mix aus Gerätetraining und funktionsgymnastischen Übungen, erweitert mit therapeutischen Kleingeräten.

Besonderheiten :

  • Training in der Gruppe – Kommunikation der Trainierenden untereinander
  • individuelle Leistungsniveaus werden berücksichtig
  • von Fachpersonal betreut – Trainierende sind nicht auf sich allein gestellt
  • ausgearbeitete Zirkelprogramme speziell für:
    • Rücken, Frauen, Senioren und Fitness
  • Zirkel-Präventionsangebote werden von Krankenkassen lt. §20 SGB V gefördert

Genius Kurztraining

ist ein effektives Gerätetraining für Jedermann.

Besonderheiten :

  • wirksames Training mit geringem Zeitaufwand
  • kein Umziehen, kein Schwitzen
  • reines Gerätetraining
  • für übungsstabile Menschen mit sehr wenig Zeit
  • individuelle Zusammenstellung der Übungen